Thứ Hai, 10 tháng 8, 2015

10 Lời Khuyên Của Chuyên Gia Đào Tạo Đỗ Thị Thúy Nga Trở Nên Hạnh Phúc

Hạnh phúc là điều mà mỗi người đều  KHAO KHÁT đạt được.
Mỗi người đều có quan điểm khác nhau về hạnh phúc, tùy vào mục tiêu và triết lý sống mà ta chọn hạnh phúc cho chính mình.
Với người này có khi là các giá trị vật chất mà họ mong muốn đạt được nhưng với người khác là giá trị tinh thần bởi hạnh phúc thật bình dị và giản đơn.  
Ai cũng thừa biết hạnh phúc là sự lựa chọn song có mấy ai tìm được hạnh phúc đích thực cho chính mình, và trân trọng những giá trị hạnh phúc thực sự mà mình xứng đáng đạt được.
Làm thế nào để tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bền vững?
Bằng cách nào đứng trước khó khăn nhưng ta vẫn tìm được niềm vui, hạnh phúc trong chính khó khăn đó?

Dưới đây là 10 lời khuyên hữu ích mà Chuyên gia đào tạo Đỗ Thị ThúyNga giúp bạn biết tự nắm bắt cơ hội để chinh phục hạnh phúc và thành công cho chính mình.



1. Từ bỏ việc phàn nàn, đổ lỗi
Một số người thường hay đỗ lỗi cho người khác và luôn phàn nàn nhiều thứ.
Bạn đã thực sự hạnh phúc khi suốt ngày cứ kêu ca mệt mõi vì công việc,  và cuộc sống?
Liệu bạn  hạnh phúc và bình an thật sự khi tâm tư lúc nào cũng suy nghĩ về những thứ tiêu cực?
Thay vào đó, PHẢI dám chịu trách nhiệm về những việc mình làm, luôn suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào mọi kế hoạch của mình để sớm CHINH PHỤC ước mơ đời mình.

36454021

2. Từ bỏ những mối bận tâm không đáng có.
Một số người thường hay bận tâm đến những thứ không đáng để bận tâm. Điều đó sẽ giảm đi chất lượng sống của bạn.
Chẳng hạn như bạn bị bạn bè nói sai sự thật về mình. Bạn trở nên buồn bã và thất vọng.
Bạn gặp những con người lợi dụng, đối xử xấu với bạn. Bạn luôn nghĩ về người đó tại sao lại làm như vậy với mình.
Tại sao lại phải ép mình vào những mối bận tâm không đáng như thế.
Trung tâm tiếng Anh Orest khuyên bạn hãy dẹp ngay những mối bận tâm không đáng có để đầu óc bạn luôn nghĩ nhiều điều tốt đẹp, những con người tuyệt vời, tập trung toàn ý vào sứ mệnh giúp người để những giờ trôi qua bạn làm nhiều điều giá trị và ý nghĩa cho đời. Bởi bạn làm những gì bạn nghĩ “luôn nghĩ đến những điều tuyệt vời, bạn sẽ hút những điều tuyệt vời ấy với mình.
Thay vì lo lắng, suy nghĩ về những điều vô ích,  hãy tập trung  suy nghĩ về những mục tiêu của bản thân, hoàn thiện chính mình tốt hơn mỗi ngày để trở thành người có ích cho xã hội.

thanhcong2
3. Từ bỏ stress
Công việc và mọi thứ làm bạn căng thẳng, cuộc sống luôn đặt bạn trong một guồng quay.
Bạn sẽ dễ dàng bị stress và trở nên mệt mõi. Chính vì stress, hạnh phúc sẽ không mỉm cười với bạn.
Hãy dẹp bỏ stress NGAY BÂY GIỜ bằng việc tạo lập thói quen sống tốt, tập thể dục đều đặn, vui chơi, trò chuyện với bạn bè để giải tỏa căng thẳng.
Đừng đi làm về nhà và vùi đầu vào việc online, hãy ra ngoài hít thở khí trời, năng vận động để cơ thể khỏe mạnh hơn. Người có sức khỏe tốt sẽ có cuộc sống hạnh phúc hơn.

20140505-tamhon-001
4. Từ bỏ những thói quen xấu
Chúng ta dễ tạo lấp thói quen xấu hơn là thói quen tốt.
Người nắm chìa khóa hạnh phúc là người biết tạo lập được những thói quen tốt và lối sống lành mạnh.
Hãy từ bỏ những thói quen xấu, hành động làm giảm đi giá trị hạnh phúc, thay vào đó là tập ngồi thiền, yoga, hay tạo lập thói quen và tư duy của những người thành công để rèn luyện mình trở nên tốt hơn, hạnh phúc và thành công hơn mỗi ngày.
9bfb4c463212537ec258e80c2fd9b7cc
5. Từ bỏ sự hối tiếc
Một số người hay tiếc nuối quá khứ, hối tiếc về những thứ đã qua.
Hối tiếc không làm bạn vui hơn mà ngược lại làm bạn đau khổ và buồn thêm.
Không có gì là mãi mãi. Cuộc đời là vô thường. Nên bạn hãy quên những điều đau khổ đã qua để nghĩ về những điều tốt đẹp khác sẽ đến.
Những việc chưa làm được trong quá khứ thay vì hối tiếc tại sao bạn không bắt tay vào thực hiện NGAY BÂY GIỜ.
Một cánh cửa đóng lại, cánh cửa khác mở ra.
Vì thế, nếu muốn sống hạnh phúc, bạn hãy chấp nhận buông bỏ, tha thứ, đừng hối tiếc những gì không thuộc về mình, như thế sẽ nhẹ lòng hơn.
no_regrets-2
6. Từ bỏ lòng thù hận
Thù hận không làm bạn vui mà càng làm cho cuộc đời bạn luôn chìm đắm trong sự đau khổ dằn vặt.
Thù hận làm mờ đi tâm trí  bạn và làm cho cuộc sống trở nên tăm tối.
Cứ ganh ghét, đố kỵ, thù hận người khác thì còn đâu tâm trí mà suy nghĩ những nhiều điều tốt đẹp và yêu thương chính mình.
Biết tha thứ những chuyện đã qua và làm những điều tốt đẹp nhất cho cuộc sống này, giúp đỡ người khác,và chúc mừng thành công của người khác là cách giúp bạn hạnh phúc hơn.

mo long

7. Từ bỏ việc cố gắng kiểm soát tương lai
Ai cũng có mục tiêu cuộc đời nhưng bạn đừng quá quan trọng mọi thứ trong tương lai khi mà bạn chưa biết chắc về nó.
Bạn cứ lo lắng không biết tương lai của mình sẽ ra sao, bạn lo lắng về nghề nghiệp tương lai, lo sợ trong 5 năm, 10 năm kế tiếp không mua được nhà, mua được xe, không đi du lịch nước ngoài được, sợ thua kém bạn bè.
Tại sao bạn lại lo nghĩ nhiều thứ không đáng như thế. Thay vì lo lắng, hãy làm việc tích cực ở hiện tại, và nỗ lực hết mình để CHINH PHỤC điều bạn muốn. Hài lòng với những gì mình có cũng là cách giúp bạn hạnh phúc hơn.

682_song-vui-ve-hoa-ra-that-don-gian

8. Từ bỏ cảm giác không hài lòng về cơ thể của bạn.
Cơ thể mỗi người khác nhau, mỗi người là một màu sắc riêng của cuộc đời.Liệu cuộc đời này sẽ ra sao nếu ai cũng giống nhau?
Bạn nên hài lòng về cơ thể mình. Bạn không hài lòng về chính mình thì ai sẽ hài lòng về bạn.
Dù cơ thể bạn có như thế nào thì đó cũng là của bạn. Đấng sinh thành đã vất vả như thế nào để nuôi bạn lớn khôn.
Bạn hãy tự hào về cơ thể mình, đó là cha mẹ,cuộc đời này trao tặng bạn.
Nên hãy biết ơn cha mẹ đã cho bạn một hình hài bình thường, khỏe mạnh.
Có làm được điều đó, bạn sẽ thấy hạnh phúc và vui vẻ hơn.

an-dep-nhung-co-gai-hanh-phuc-8

9. Từ bỏ những lo lắng liên quan đến tiền bạc
Tiền bạc không tạo nên giá trị con người. Vì thế đừng cố đặt mình vào lý lo lắng về tài chính một cách thái quá.
Tiền vẫn quan trọng, nhưng cách mà bạn kiếm và dùng nó như thế nào mới là điều đáng nói.
Có thể cuộc sống của bạn không dư dả như bạn bè của bạn. Nhưng cách bạn giữ lòng tự trọng, đạo đức con người bạn như thế nào trong mối quan hệ với bạn bè của mình mới là điều quan trọng.
Đừng lúc nào cũng lo lắng về tiền bạc, đừng coi đồng tiền là vạn năng.
Nhiều lúc tiền không mua được hạnh phúc. Vì thế hãy cố gắng tạo tâm thế lạc quan khi gặp một số vấn đề liênn quan đến tài chính.
Thay vì lo lắng, bạn hãy đặt mục tiêu làm việc để kiếm tiền chân chính. Tìm ra những giải pháp cho riêng mình để tìm thấy niềm hân hoan hơn trong cuộc sống.

make-money-online-fiverr1-6350-1386650509

10. Từ bỏ việc làm hài lòng tất cả mọi người
Không ai trong đời là hoàn hảo. Vì thế, đừng nên làm hài lòng tất cả mọi người để rồi gây thiệt thòi và tổn thương cho chính mình.
Hơn nữa, làm hài lòng tất cả mọi người đồng nghĩa với thất bạiTrung tâm tiếng Anh Orest mong bạn đủ khôn ngoan, sáng suốt biết cần làm gì và hành động thế nào để hài hòa mối quan hệ và đạt được điều mình muốn.
Vì chỉ khi mình làm hài lòng mình thì tâm trí mình mới an lạc, yên bình.
Cuộc sống là của bạn không ai sống dùm bạn. Phớt lờ những định kiến, ý nghĩ xấu của người khác về bạn.
Bạn không thể nào vì làm hài lòng người khác mà bỏ quên niềm yêu thích, đam mê của bản thân.  Hãy nắm lấy hạnh phúc khi bạn được làm những gì mình thích.

2011594953-radiatingRipples

10 lời khuyên của chuyên gia đào tạo Đỗ Thị Thúy Nga tin chắc bạn sẽ áp dụng một cách sáng tạo và linh hoạt vào chính cuộc sống hiện tại của mình để tận hưởng  mỗi ngày đều là niềm vui mới và mỗi ngày đều là những điều kỳ diệu, tuyệt vời  nhất diễn ra trong cuộc đời mình.
P/S: Nếu bạn thật sự khao khát giao tiếp tiếng Anh lưu loát, Trung tâm tiếng Anh Orest tặng BẠN 1 khóa học MIỄN PHÍ về giao tiếp tiềng Anh. BẠN đăng ký NGAY HÔM NAY .Chỉ còn 40 ghế cuôi.  Hãy truy cập ngay vào link  này để  tận hưởng chất lượng đào tạo  tiếng Anh tốt nhất.
ĐĂNG KÝ NGAY:
Buổi chia sẻ được tổ chức vào thứ 6 hàng tuần lúc 18:00 p.m đến 21:00 p.m
hotnine: 0903 680 026 or 0906 721 577
Trung tâm Tiếng Anh Orest rất vui nếu bài viết này đem lại ý tưởng  giá trị cho bạn, cũng như rất muốn có những chia sẻ, phản hồi.
Hãy LIKE và SHARE cho mọi người cùng đọc bạn nhé!
Nếu bạn muốn  trao đổi thêm làm ơn liên hệ với mình qua: Facebook: https://www.facebook.com/LuyenTiengAnhGiaoTiep
http://orest.edu.vn/
http://luyentienganhgiaotiep.com
Protected by Copyscape Online Plagiarism Scanner